KSR, BSR:
Trek de bigbag aan het touw door het zand van start tot eind punt.
Vervolgens maak swingover via de bigbag.
Borstwaartsom niet toegestaan.
Recreanten 5 km & jeugd + 9 km:
Maak swingover via de bigbag.
Borstwaartsom niet toegestaan.
Hindernis 17: Sandbag pull + swingover bigbag
Hindernis 18: swingover liaan
KSR, BSR, Recreanten 5 km & jeugd + 9 km:
Maak swingover via de liaan.
Borstwaartsom niet toegestaan.
Hindernis 19: Stenen loop
KSR, BSR, Recreanten 9 km:
Loop rondje met 2 bakstenen.
Minderjarige lopen het rondje zonder bakstenen.
Recreanten 5 km & jeugd:
Slaan deze hindernis over.
Hindernis 20: Steenoven combi
KSR, BSR & Recreanten 9:
Enteren, apenhang met swingover in het midden en schuine balk apenhang
Recreanten 6KM & Jeugd:
Enteren, apenhang en schuine balk apenhang
